Puhuminen ennenaikaisesta siemensyöksystä
Jos arvelet kärsiväsi ennenaikaisesta siemensyöksystä ja ongelma aiheuttaa sinulle tai kumppanillesi tyytymättömyyttä, kannattaa aiheesta keskustella lääkärin kanssa.
Ajatus asiasta puhumisesta saattaa hermostuttaa. Vaikka seksuaalisuus on normaali osa elämää, seksuaaliongelmista puhuminen voi tuntua oudolta tai nololta. On tärkeää muistaa, että lääkäreille nämä asiat ovat arkisia ja että heiltä saat parhaan avun ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon.
Miten ennenaikaisen siemensyöksyn siis voisi ottaa puheeksi lääkärin kanssa?
Ennen lääkäriin menoa
Mieti ennen lääkäriin menoa, mistä haluat keskustella. Vastaanottoaika saattaa olla lyhyt, joten selkeä suunnitelma auttaa pääsemään alkuun ongelman ratkaisemisessa. Kannattaa miettiä, mitä oireita sinulla on, milloin ne ilmenevät ja millainen vaikutus niillä on elämääsi.
Kirjoita asioita muistiin ja ota muistiinpanosi mukaan - näin muistat helpommin kaikki mieltäsi painavat asiat. Hermostuneena saattaa unohtaa jonkin asian, josta haluaisi keskustella.
Keskustelun aloittaminen
Paras tapa on kertoa lääkärille heti tapaamisen alussa, että haluat keskustella seksuaaliongelmasta. Voit sanoa esimerkiksi:
" Haluaisin keskustella kanssasi seksuaaliterveydestäni. "
tai
" Olen kuullut viime aikoina paljon ennenaikaisesta siemensyöksystä ja haluaisin keskustella siitä kanssasi. "
Mitä odottaa lääkäriltä
Kun olet ottanut ennenaikaisen siemensyöksyn puheeksi, vaikein osuus on ohi. Tämän jälkeen käydään avointa keskustelua oireistasi, miltä ne tuntuvat ja kuinka pääsisit yli huolistasi. Lääkäri todennäköisesti kyselee sinulta seksielämästäsi ja yleisestä terveydentilastasi. Lisäksi hän voi esittää kysymyksiä, jotka eivät välttämättä tunnu liittyvän ennenaikaiseen siemensyöksyyn.
Olemme koonneet tänne kysymyksiä, joita lääkäri saattaa kysyä vastaanotolla. Voit tulostaa muistilistan ja miettiä vastauksia kysymyksiin etukäteen ennen lääkärin tapaamista.
Katso miehen seksuaaliterveyden hoitoon erikoistuneiden lääkäreiden yhteystiedot täältä.