Hoitovaihtoehdot

Mitä seuraavaksi?

Jos lääkärisi mukaan kärsit ennenaikaisesta siemensyöksystä, seuraava askel on keskustella eri hoitovaihtoehdoista. Saatavilla on useita eri hoitomuotoja ja lääkärisi osaa parhaiten ehdottaa, mikä hoitomuoto sopii elämäntyyliisi ja -tilanteeseesi.

Muista antaa lääkärillesi rehellistä palautetta hoidosta, sillä saatat joutua kokeilemaan useampaa kuin yhtä hoitomuotoa, ennen kuin juuri sinulle sopivin hoitokeino löytyy. Älä kärsi turhaan, vaan puhu lääkärillesi rohkeasti!

Ennenaikaiseen siemensyöksyyn on useita hoitokeinoja
Kun lääkärisi on vahvistanut ennenaikaisen siemensyöksyn diagnoosin, on aika miettiä hoitovaihtoehtoja. Hoidon tavoitteena on saada miehen siemensyöksy hallintaan ja taata tyydyttävä seksikokemus sekä miehelle että hänen kumppanilleen.

Käyttäytymistekniikat

1. Ohjausta käyttäytymistekniikoihin tarjoaa yleensä seksuaaliterapeutti lääkärisi sijaan.
2. Stop-start- ja puristustekniikkaan kuuluu useita harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa siemensyöksyn hallintakykyä.
   – Perusperiaatteena on stimuloida siitintä yksin tai kumppanin kanssa lähes siemensyöksyyn asti ja lopettaa sitten stimulointi, kunnes kiihottuminen vähenee.
3. Nämä tekniikat toimivat parhaiten vakaissa parisuhteissa, koska ne vaativat toimiakseen kumppanin sitoutunutta apua ja ymmärrystä.

Psykologinen neuvonta

1. Psykologinen neuvonta voi olla tehokas ratkaisu miehille, jotka oppivat mukauttamaan psykoseksuaalisia reaktioitaan ja saamaan siemensyöksyn tietoiseen hallintaansa.
2. Neuvonnalla voidaan hoitaa myös ennenaikaisen siemensyöksyn sekundäärisiä, psykologisia oireita, kuten alhaista itseluottamusta ja parisuhdeongelmia.

Siittimen herkkyyden vähentäminen

1. Siittimen herkkyyden vähentäminen voi pidentää ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsivien miesten yhdynnän kestoa. Tavallisia keinoja ovat erityisten kondomien ja puuduttavien voiteiden tai suihkeiden käyttö.
2. Puuduttavia hoitovalmisteita lisätään suoraan siittimen päähän noin 5-30 minuuttia ennen yhdyntää. Puuduttavat aineet voivat kuitenkin olla tehokkaita hoitoja ja sopia joillekin miehille. Ne voivat aiheuttaa siittimen tai emättimen tunnottomuutta ja siten vähentää mielihyvän tunnetta yhdynnän aikana.

Lääkehoito

1. Ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon on kehitetty myös lääkehoitoja. Keskustele niistä lääkärisi kanssa.

Lisää tietoa ennenaikaisen siemensyöksyn hoitovaihtoehdoista löydät osoitteesta Tohtori.fi.